My 1st Anivessary

Hari ni merupakan Hari Ulang Tahun Perkahwinan ku yang pertama..
Syukur kepada Allah, jodoh kami sudah pun setahun..
Dalam tempoh ini, kami juga telah dikurniakan seorang puteri..
Perniagaan B2B pun semakin baik..
Semuanya rezki anak-anak..
Just nak dedicated ni pada isteri tersayang..

Ya Allah,
Kau murahkanlah rezki kami..
Kau kurniakan kesihatan yang sempurna kepada kami seluruh keluarga...
Kau berkatilah amalan kami..
Kau tabahkanlah hati kami untuk melalui ranjau kehidupan ini..

Amin..

Give Away Pertama Dari All About Life

Sempena anniversary kami (perkahwinan),
All About Life dan B2B Collection ingin memberi give away present kepada pembaca,
follower atau sesiapa sahaja yang mengetahui tentang kewujudan kami..
Syarat penyertaannya mudah sahaja.. Ikut je langkah yang diberikan..
Tarikh tutup penyertaan adalah pada 15 Mac 2011..
Hadiah akan di sponser oleh B2B Collection..


Langkah 1:
Kena lah menjadi follower All About Life dan B2B Collection dulu..

Langkah 2:
Buat satu post berkenaan dengan GA ini dan sertakan banner di bawah.
Letakkan banner di side bar link anda.
Link kan banner tersebut ke blog All About Life.

Langkah 3:
Tinggalkan link penyertaan anda di ruangan komen
 

Terfikir Nak Buat GA La..

Tetiba rasa cam nak Give Away (GA) la..
Semua coz sabtu ni kitorang nye anniversary..
Hmm..
Kalo combined ngan B2B Collection mesti k kan..
Malam ni kena meeting dengan wife..
Tapi dia mesti ok nye..
Just nak kena meeting barang ape yang nak jadi present..
So, maybe pagi esok ada post untuk GA ni..
Hu3.. confiden je kan..

NO GYM, NO PROBLEM

Suddenly I wanted to share an exercise tips. Sometimes, life doesn't allow you to have access to a gym or even a good set of weights, when you're on vacation, perhaps, or serving 20 in solitary. But you can use nature's best barbell, your own body. In fact, many athletes use their own body weight for hard-core workouts because it provides more than enough resistance when you're doing body, weight exercises. This circuit works all of your muscles, and you never have to lift a weight, except your own.Try it and enjoyed a healthy life.

EXERCISE	REPETITIONS	REST	SETS
Broad Jump	10-12	30 seconds	2
Diamond Pushup	10-12	30 seconds	2
Reaching Lunge	6-8 each leg	30 seconds	2
Bench Dip	10-12	30 seconds	2
Skiing Wall Squat	5	30 seconds	2
Donkey Kick	15 each leg	30 seconds	2
Boot Slappers	8	30 seconds	2
Shadow Boxing	50 punches	1 minute	2

Reference :

Adam Bornstein

tiba-tiba jumpa ni lak..
jom meramaikan link ini.. 


SELAMAT DATANG DIUCAPKAN KEPADA SEMUA YANG SUDI HADIR KE THE FACEBLOG. TUJUAN FACEBLOG DIWUJUD IALAH ATAS DASAR UNTUK MENGUMPUL DAN MEMBINA SATU KOMUNITI BLOGGER KHUSUSNYA DI SELURUH MALAYSIA DAN DUNIA AMNYA. MARILAH KITA BERSATU DAN BERKERJASAMA DALAM MEMBANTU RAKAN-RAKAN BLOGGER KITA DI SELURUH MALAYSIA. SEPERTIFACEBOOK, KAMI JUGA MEMPUNYAI TUJUAN YANG SAMA IAITU MENJALINKAN HUBUNGAN YANG LEBIH ERAT ANTARA PARA BLOGGER DI SELURUH MALAYSIA SELARAS DENGAN TEMA YANG KAMI GUNAKAN IAITU SEAKAN-AKAN TEMAFACEBOOK. SERTAILAH KAMI DAN BERSAMA KITA MEMERIAHKAN DUNIA BLOG MALAYSIA.

Update Blog... HoooRaayyy

Lega rasanya..
Dapat gak spend masa untuk update blog..
Tadi update blog B2B dulu..
Banyak gak la dapat upload gambo koleksi yang baru..
Untuk support kempen kurangkan penggunaan plastik,
B2B ada menjual beg recycle yang cute..
Tak caya, korang buka link B2B dan tengok sendiri..

Sekarang update blog ni lak..
Pagi tadi bawa Ida gi klinik..
Sebab hari ni dia dah masuk 3 bulan..

Hari ni :
Berat : 4.22 kg
Pjg    : 53 cm

Tadi dia kena injit lagi..
Hari ni saya respect kat Ida sebab tak nangis masa kena injit..
Steady la anak abah ni..
Tapi bila balik je dari klinik dia asyik tido je..
Effect injit tadi kot..
So, ada la masa nak update blog..

Banyak gak la Update koleksi kat B2B..
Ada recycle bag, vest untuk lelaki, blouse, pyjama dan T-Shirt..
Dan masih ada lagi 4 hadiah misteri untuk pembeli bertuah..
Tapi kalo takde gak, B2B carry forward untuk bulan Mac je..

Weekend hari tu bawa Ida balik jumpa atuk dia kat Parit Jawa, Muar..
Seronok gak bila tengok atuk n nenek dia layan cucu..
Lupa lak nak snap gambo..
Lain kali je la ye..

Minggu ni kawasan saya ni bz sikit..
Maklum la, ada pilihanraya kecil..
DUN MERLIMAU, MELAKA..
Nanti saya snap gambo skit untuk suasana kat sini ye.
Silap lak masa PM datang, saya balik kg lak..
So, tak dapat nak share suasana tu coz saya pun tiada kat situ..

Start next week ada banyak event..
Rasanya rakan blogger pun sama kot..
Sekarang dah banyak kad yang sampai..
Tu lum masuk yang jemput kat FB je..
Ramainya member nak kawin..
Mane satu la yang nak pergi ni..
Hope rumah mana yang tak dapat singgah tu faham je la..
Banyak sangat jemputan yang serentak..
Just pergi yang paling dekat dan cuba pergi sebanyak mungkin..
Sorry, takde pintu doraemon untuk pergi semua rumah..

Masa Oh Masa

Sekarang dah mula rasa masa tak cukup..
Nak kena tengok anak , kerja, ngemas rumah, n surfing..
Masih belum dapat adjust masa dengan baik..
Camne ni..
Blog pun dah susah nak update..
FB pun dah jarang buka..
Lama gak tak tahu perkembangan member kat luar tu..
Kena adjust sikit dengan schedule ni..
Dapat satu jam utuk online pun jadi la..